Xerrada 'Gestió de les emocions'

Les emocions formen part de la nostra vida quotidiana, especialment quan assumim tasques de cura. Aquesta xerrada ofereix un espai per reconèixer, comprendre i gestionar millor emocions com l'estrès, la preocupació, la frustració o la tristesa, incorporant eines que afavoreixin el benestar emocional i l'autocura.

A càrrec de professionals del COIB (Col·legi Oficial d'Infermeres i Infermers de Barcelona)

Activitat gratuïta amb inscripció prèvia a través de Barcelona Cuida.

Activitat adreçada exclusivament a persones amb Targeta Cuidadora.

Dilluns · a les 12.00 h · Entrada Gratuïta · Cal inscripció prèvia

Inscripcions: 933 586 107/ 601 648 673